ස්ථිර කණ්නාඩි සිට අක්ෂි කාච වෙත මාරු වූ ඕනෑම අයෙකු අවසානයේ ඔබ අවට ලෝකය ඔබටම දැකගත හැකි වූ විට පරාජය කළ නොහැකි හැඟීම දනී.

ස්ථිර කණ්නාඩි සිට අක්ෂි කාච වෙත මාරු වූ ඕනෑම අයෙකු අවසානයේ ඔබ අවට ලෝකය ඔබටම දැකගත හැකි වූ විට අනභිභවනීය හැඟීම දනී. ඔබට හැඟෙන්නේ ක්ලාක් කෙන්ට්, 20/20 දර්ශනයකින් ඇවිදිමින්, කිසිවෙකු ඔබේ රහස දන්නේ නැත: ඔබ ඇත්තෙන්ම වවුලෙකු මෙන් අන්ධයි.
අක්ෂි කාච මගින් ජීවිතය වඩාත් පහසු කළ හැකි අතර - ඔබට යෝගා කර පුහුණුකරු පැහැදිලිව දැකගත හැකිය, Downward Dog හි, පුහුණුකරු ලෙවී සමඟ, මෙම නිහතමානී කුඩා දර්ශන ආධාරක ඔබට ගැටලු රාශියක් ලබා දෙනු ඇත. ඒවා ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ලබා නොගන්න. මම වැරදියි, ඔබේ අක්ෂි කාච ගැන සැලකිලිමත් වීම සංකීර්ණ නොවේ;ඔබ ඒවා හැකිතාක් පිරිසිදුව තබා ගැනීමට වග බලා ගැනීමට සෑම දිනකම සුළු කාලයක් සහ වෑයමක් අවශ්‍ය වේ.

එකම දින අක්ෂි කාච
එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, සමහර අක්ෂි කාච contraindications අනෙක් ඒවාට වඩා අඩුවෙන් පෙනෙන අතර, ඔබේ දෛනික පුරුදු සමහරක් අක්ෂි ආසාදන සඳහා අවදානමක් ඇති කළ හැකිය. අක්ෂි කාච පැළඳ සිටින විට නොකළ යුතු දේ මෙන්න.
අක්ෂි කාච පැළඳීම සම්බන්ධ "නීති" සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බොහෝ අක්ෂි කාච පැළඳ සිටින්නන් අවදානම් හැසිරීම් වල නිරත වෙති. බොහෝ මිනිසුන් කරන පොදු වැරැද්දක් වන්නේ අක්ෂි කාච පැළඳ නිදා ගැනීමයි. එක්සත් ජනපද ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ එයයි. අක්ෂි කාච පළඳින අයගෙන් තුනෙන් එකක් යම් අවස්ථාවක ඔවුන්ගේ අක්ෂි කාච ඉවත් නොකර නින්දට වැටුණි. මෙම පුරුද්ද නිසා ඔබට ආසාදනයක් වැළඳීමේ හය අට ​​ගුණයක් වැඩි වන බැවින්, Sleep Foundation සමඟ, මිනිසුන් එය වඩා බැරෑරුම් ලෙස සලකන්නේ නැත. වඩාත් භයානක, අක්ෂි කාච සමඟ නිදාගැනීම හා සම්බන්ධ රෝග බොහෝ විට පුද්ගලයන්ට අර්ධ පෙනීම නැති වීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අන්ධ වීමට හේතු වේ. මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වන්නේ බැක්ටීරියා keratitis නිසා ඇති වන ආසාදන සම්බන්ධයෙනි, එය මූලික වශයෙන් අක්ෂි කාච සමඟ නිදාගැනීම නිසා ඇති වන ආසාදන, රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන උපදෙස් දෙයි.
ඔබේ අක්ෂි කාච නින්ද සඳහා FDA-අනුමත කර ඇති බව ඔබට සහනයක් විය හැකිය.” පෙනෙන පරිදි, ඔබ එය නිදහසට කරුණක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය,” අක්ෂි වෛද්‍යවරයා පවසයි.ඇලිසන් බබියුච්, MD, ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනයට පැවසුවේ ඔබේ අක්ෂි කාච නින්ද සඳහා අනුමත කළත් ඔබ අවස්ථා නොගත යුතු බවයි.Danielle Richardson, OD, එකඟ වේ.අක්ෂි කාච පැළඳීම නිදා සිටින රෝගීන්ට ක්ෂුද්‍රජීවී කෙරටිටිස් සහ කෝනියල් වණ වැනි අක්ෂි ආසාදන ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත,” ඇය Well+Good වෙත පැවසුවාය.Contact, Babiuch අනතුරු අඟවයි, ඔබ ඔබේ කාච ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන විට, ප්රතිඵලයක් ලෙස වියළි බව ඔබේ ඇස්වලට හානි කළ හැකි අතර, ඔබේ ඇස්වලට හානි කළ හැකිය.ආසාදන අවදානම වැඩි වීම.
ඔබේ අක්ෂි කාච අපහසුතාවයට පත්වන්නේ නම්, බලා නොසිටින්න;ඒ වෙනුවට, ඒවා ඉවත් කර ඔබේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා හමුවී හමුවීමක් කරන්න. විවිධ සාධක අක්ෂි කාච කෝපයට හේතු විය හැක, එබැවින් ඔබ එය නොසලකා නොහැරිය යුතුය. ඔබ මෙම වේදනාව මුලින්ම අත්විඳින විට, Feel Good Contacts හි විශේෂඥයන් ඔබට නිශ්චිත කාචයක් ඉවත් කරන ලෙස නිර්දේශ කරයි, එය පිරිසිදු කර ඔබේ ඇසට නැවත දමන්න. අපහසුතා දිගටම පවතී නම්, එය නැවත පිටතට ගෙන හොඳින් බලන්න.කාච ඉරී යා හැක, එය ඔබගේ අපහසුතාවයට හේතුව විය හැක.මෙය එසේ නම්, එය විසි කරන්න.ඔබ එසේ නොකරන්නේ නම් ඔබේ කාචවල කිසිදු ගැටලුවක් නොදකින අතර, ඔබේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීමට කාලයයි. දෘෂ්‍ය වෛද්‍යවරුන්ගේ ජාලයට අනුව, ඔබට වියළි ඇස්, අසාත්මිකතා හෝ කෝනියා අක්‍රමිකතා ඇති විය හැක.
ශල්‍ය වෛද්‍ය Danielle Richardson Well+Good වෙත පැවසුවේ අක්ෂි කාච පැළඳීමේදී ඔබේ සිරුරේ ඉඟි නොසලකා නොහැරීම වඩාත් සුදුසු බවයි.ඔබ වසර ගණනාවක් තිස්සේ අක්ෂි කාච පැළඳ සිටියත්, ඔබ සුපරීක්ෂාකාරී විය යුතුයි.ඔබේ අක්ෂි කාච බෙහෙත් වට්ටෝරුවේ නිශ්චිත වේලාවක් සඳහන් කර නැතත්. ඔබට ඒවා ඇඳීමට අවසර දී ඇති දින, ඔබ නිරන්තරයෙන් ඔබේ ඇස් අතුල්ලමින් සිටින විට හෝ ඔවුන් අපහසුතාවයට පත් වීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබට වැටහෙන විට ඔබ ඒවා දිගටම පැළඳ නොගත යුතුය.අක්ෂි කාච පැළඳීමේ දිග රෝගියාගේ සුවපහසුව, වියළි බව සහ දෘශ්‍ය අවශ්‍යතා මත රඳා පවතී, එබැවින් එක් එක් රෝගියා පැළඳ සිටින කාලය වෙනස් වේ, ”රිචඩ්සන් පැවසීය.
පහත ප්‍රකාශය බොහෝ අක්ෂි වෛද්‍යවරුන් කැළඹීමට හේතු විය හැක, නමුත් OD's Alisha Fleming විසින් ස්වයංක්‍රීයව දිගු කරන අක්ෂි කාච ඇඳීම ගැන විමසූ විට අපැහැදිලි නොවීය. "එකම අක්ෂි කාච දිගු වේලාවක් පැළඳීම උරාබීමක්" යැයි ඇය පවසයි. "ඔබ ඔබේ දත් මදින්නේ නැද්ද? දින කිහිපයක් හෝ දින කිහිපයක් එකම යට ඇඳුම් අඳින්න?"හොඳයි, ඇත්තෙන්ම නැහැ!එබැවින් මාසික කාච ඇඳීමේ දිග දික්කරගෙන මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අය ටිකක් බැරෑරුම් ලෙස කතා කළ යුතු බව පෙනේ.
ශල්‍ය වෛද්‍ය Vivian Shibayama ද SELF වෙත පැවසුවේ නියමිත කාලයට වඩා වැඩි කාලයක් අක්ෂි කාච පැළඳීමේ අතුරු ආබාධයක් වන්නේ කාච මත ප්‍රෝටීන් සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ගොඩ නැගීම හේතුවෙන් පෙනීම බොඳ වීම බවයි. අක්ෂි කාචවල ඒවායේ අඩු වීමක් ඇති බැවින් ඔබට ඉතා වියළි ඇස් ඇති විය හැක. දිගුකාලීන භාවිතයෙන් පසු තෙතමනය රඳවා ගැනීමේ හැකියාව. එය ඔබව කල්දැමීමට ප්‍රමාණවත් නොවේ නම්, ඔබේ ආසාදන අවදානමද වැඩිවේ. "අනුමත අඳින කාල සීමාවකින් පසු කාච ද්‍රව්‍ය බිඳ වැටීමට පටන් ගනී," OD Ann Morrison SELF වෙත පවසයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ බැක්ටීරියා වලට ආසාදනය විය හැකි බවයි. ඔබේ ඇස්වලට වඩා පහසුවෙන්.” මම නිතරම මගේ රෝගීන්ට කියන්නේ අක්ෂි කාච යට ඇඳුම්වල සංකූලතා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ පිරිවැය නිසි කාච ප්‍රතිස්ථාපන පිරිවැයට වඩා බෙහෙවින් වැඩි විය හැකි බවයි,” මොරිසන් පැවසීය.
ඔබ නිතරම අමිහිරි අක්ෂි ආසාදනවලින් පීඩා විඳිනවා නම්, ඔබේ ඇස් හෝ අක්ෂි කාච ස්පර්ශ කිරීමට පෙර ඔබේ හැසිරීම කෙරෙහි දැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. විෂබීජ සෑම තැනකම ඇති අතර, ඔබට කළ යුතු අවසාන දෙය නම් ඒවා ඔබේ ඇස්වලට මාරු කිරීමයි. ඔබේ සේදීම නොසලකා හැරීම කාච හැසිරවීමට පෙර අත් ඔබ සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය නොවන බරපතල ආසාදන ඇති විය හැක, Scott McRae, MD, Rochester විශ්ව විද්යාලයේ අක්ෂි හා දෘශ්ය විද්යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය, Cosmpolitan වෙත පැවසීය.
මෙම හැඟීම ප්‍රතිරාවය කරමින්, ශල්‍ය වෛද්‍ය ඩැනියෙල් රිචඩ්සන් Well+Good වෙත පැවසුවේ අපිරිසිදු දෑතින් ඔබේ සම්බන්ධතා ස්පර්ශ කිරීමෙන් හානිකර විය හැකි බැක්ටීරියා කාචයට මාරු කරනවා පමණක් නොව, කාචය එය කෙලින්ම ඔබ වෙත මාරු කරන බවයි.ඇස් මත. විෂබීජ ඇත්තෙන්ම දක්ෂයි, ඔවුන් එහා මෙහා යනවා,” මැක්රේ අනතුරු අඟවයි.එබැවින් ඊළඟ වතාවේ ඔබට ඔබේ කාච ඉවත් කිරීමට හෝ ඇතුල් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, පළමුව ඔබේ අත් සෝදන්න!
ඔබ මේ සඳහා වැරදිකරු නම් ඔබේ අත ඔසවන්න: අක්ෂි කාච විසඳුම් නැවත භාවිතා කිරීමෙන් මුදල් ඉතිරි වනු ඇතැයි සිතීමට බොහෝ අය කැමතියි, නමුත් අක්ෂි ආසාදනවලින් මිදීමට ඔවුන් වැඩි මුදලක් ගෙවනු ඇත.
අක්ෂි වෛද්‍යවරුන් වන Rebecca Taylor සහ Andrea Thau අක්ෂි කාච පළඳින්නන්ගේ සමහර නරක පුරුදු ගැන HuffPost වෙත කතා කළ අතර, අපේක්ෂා කළ පරිදි, අක්ෂි කාච ද්‍රාවණය නැවත භාවිතා කිරීම ඉන් එකකි. එසේ කිරීමෙන් ඔබට අක්ෂි ආසාදනයක් ඇති වන බව සහතික වනු ඇත. ඔබ මෙන්ම දවසින් දවස එකම අපිරිසිදු ජලයෙන් පිඟන් සෝදන්න එපා, කිසිම අවස්ථාවක ඔබ කිසි විටෙකත් අක්ෂි කාච ද්‍රාවණයක් නැවත භාවිතා නොකළ යුතුය. දවස අවසානයේදී කාචවලින් වැගිරෙන සියලුම බැක්ටීරියා සහ අංශු ද්‍රාවණය තුළ පාවෙමින් තිබේ. .මෙම විසඳුම නැවත භාවිතා කිරීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ කාච පිරිසිදු කරනවා වෙනුවට බැක්ටීරියා තුළට දැමීමයි එකක් දුරින් පාවිච්චි කළා.
අක්ෂි වෛද්‍ය ජෝන් බාර්ට්ලට් හෙල්ත්ලයින් වෙත පැවසුවේ ඉතිරි වී ඇති ද්‍රාවණය සහ නැවුම් අක්ෂි කාච ද්‍රාවණය කුඩා ප්‍රමාණයක් පවා පවතින බැක්ටීරියා වලින් දූෂිත විය හැකි නිසා ගැටළු ඇති කළ හැකි බවත්, එය අඩු ප්‍රතිඵලයක් ගෙන දෙන බවත්ය. ඔහුගේ උපදෙස් වන්නේ අක්ෂි කාච පෙට්ටිය හිස් කර සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන ලෙසයි. ඔබ ඔබේ කාච ඇතුල් කරන්න.
ඔබට අක්ෂි කාච විසඳුම් හෝ සමහර අක්ෂි කාච වලට අසාත්මික විය හැකි බව ඔබ දන්නවාද? සෘතුමය අසාත්මිකතාවන් නිසැකවම ඔබේ ඇස්වලට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි අතර, ඔබ දිගටම කැසීම සහ රතු පැහැය අත්විඳින්නේ නම්, ඔබේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසු බව රිචඩ් ගැන්ස්, MD පවසයි. ඔහු ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනයට ලියූ ලිපියක් අනතුරු අඟවයි.
ඔබ භාවිතා කරන අක්ෂි කාච ද්‍රාවණය ඔබේ අක්ෂි සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපානු ඇත.ඇමරිකානු අක්ෂි වෛද්‍ය විද්‍යා ඇකඩමියට ඩෙබොරා එස්. ජේකබ්ස් පැවසුවේ අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වන හෝ දද හෝ ඇටොපි වැනි වෙනත් තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් අක්ෂි කාච වලට ප්‍රතික්‍රියා කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි. විසඳුම්, විශේෂයෙන්ම බහුකාර්ය කාච.ජේකොබ්ස් පැහැදිලි කළේ අක්ෂි කාච ද්‍රාවණයක් ලබා දෙන විශේෂාංග වැඩි වන තරමට එහි අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුව වඩාත් සංකීර්ණ වන බවයි. සර්ව අරමුණු ද්‍රාවණවල ඇති මෙම අමතර අමුද්‍රව්‍ය සමහර පුද්ගලයන් තුළ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා ඇති කිරීමට නැඹුරු වේ.
අක්ෂි කාචවල භාවිතා කරන සිලිකොන් හයිඩ්‍රොජෙල් ද්‍රව්‍ය ද අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැක. මෙම කාච බොහෝ විට නියම කරනු ලබන්නේ ඇසට වැඩි ඔක්සිජන් ප්‍රමාණයක් ඇතුළු වීමට ඉඩ සලසන බැවිනි. Bruce H. Koffer, MD, සමහර අක්ෂි කාච විසඳුම් මෙම කාච සමඟ හොඳින් මිශ්‍ර නොවන්න, කෝපයක් ඇති කරයි. නව කාචයකට හෝ විසඳුමකට මාරු වීමෙන් පසු ඔබට අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, එය නොසලකා හරින්න එපා. ඔබේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. එවිට ඔවුන්ට හේතුව සොයා ගැනීමට උපකාර කළ හැක.
ඔබේ අක්ෂි කාච සමඟ පිහිනීම සහ ස්නානය කිරීම ඔබ දිගු කාලයක් ඒවා පැළඳීමට ප්‍රධාන හේතුව බවට ඔබට තර්ක කළ හැකිය. ඔබ කොහේ ගියත්, සෑම ක්‍රියාකාරකමක් සඳහාම, ඔබට සෑම විටම කණ්නාඩි ලබා දිය නොහැකි පැහැදිලි දර්ශනයක් අවශ්‍ය වේ. එය හැරෙනවා. ඔබ තටාකයේ හෝ ස්නානය කිරීමේදී ක්‍රීඩා කරන විට අක්ෂි කාච පැළඳුවහොත්, ඔබට බරපතල ආසාදන හා පෙනීම නැතිවීමේ අවදානමක් ඇත.
අක්ෂි කාච ජලය අසල නොතැබිය යුතු බවට FDA අනතුරු අඟවයි - එයට පිහිනුම් තටාක සහ වැසි මෙන්ම සාගර සහ විල් වැනි ස්වාභාවික ජල කඳන් ඇතුළත් වේ. ඔබ ඔබේ කාච දිගු කාලයක් ජලයට නිරාවරණය කරන විට, පිහිනීම වැනි දහවල් වන විට ජලයෙන් කොටසක් කාච මගින් අවශෝෂණය කර ගත හැකි අතර ඒවායේ අඩංගු බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ද අවශෝෂණය කර ගත හැකිය. හෙල්ත්ලයින් වලට අනුව සාගරය වැනි ස්වභාවික ජල කඳන් පිහිනීමට වඩා ඒවායේ බැක්ටීරියා සංයුතිය විවිධාකාර බැවින් වැඩි අවදානමක් ඇත තටාක.
අක්ෂි කාච සමඟ ස්නානය කිරීම එකම අවදානමක් ඇති අතර අක්ෂි ආසාදන, වියළි ඇස් සහ දැවිල්ලට පවා ගොදුරු වේ. කෙසේ වෙතත්, විශාලතම අන්තරාය වන්නේ Acanthamoeba keratitis වර්ධනය වීමයි. Acanthamoeba බැක්ටීරියාව මගින් ඇතිවන, එය සියලු වර්ගවල ජලය තුළ දක්නට ලැබේ. , නළ ජලය ඇතුළුව, එය ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසු විය හැකි අතර පෙනීම නැති වීමට පවා හේතු විය හැක. ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව ඔබේ කාච ඉවත් කිරීම, ඔබ වෘත්තීය පිහිනුම් ක්‍රීඩකයෙක් නම්, බෙහෙත් වට්ටෝරු ගැන ඔබේ දෘෂ්ටි වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.
එය අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් ඔබ අසනීප වූ විට කණ්නාඩි පැළඳීම තෝරා ගැනීම ඔබේ ඇස් සඳහා හොඳම දේ වේ. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උණ හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහිව සටන් කිරීමෙන් උපරිම වී ඇති විට අක්ෂි ආසාදන ඇතිවීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, ශල්‍ය වෛද්‍ය Wesley Hamada Bustle වෙත පැවසීය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අක්ෂි කාච ඇසට ඇතුල් කළ හැකි බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව එය ඵලදායී නොවන බවයි.
Columbia Doctors හි අක්ෂි වෛද්‍යවරියක වන Lisa Park, AccuWeather වෙත පෙන්වා දුන්නේ අසනීපව සිටින විට අක්ෂි කාච පැළඳීමෙන් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන වෛරසයම නිසා ඇති වන රෝස ඇස් වැනි අක්ෂි ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ අවදානමක් ඇති බවයි. ඔබ අසනීප වූ විට බෝවන වස්තුවක්, එකතු කරමින්: “අපි දන්නවා බැක්ටීරියා එහි සිරවී ඇති බව;එය ජෛව පටලයක් ලෙස සැලකේ.“ඔබට කිසියම් ආසාදන ක්‍රියාවලියක් තිබේ නම්, එය ඇසේ මතුපිට තැබීම හොඳ අදහසක් නොවේ, මන්ද ඔබේ ස්වාභාවික ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ කඳුළුවලට එය සෝදාගත නොහැකි” බව පාර්ක් පැහැදිලි කරයි.
ඔබ අක්ෂි කාච පැළඳ සිටින විට, ඔබේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයාට ඔබේ වර්තමාන කාච බෙහෙත් වට්ටෝරුව තවමත් ඔබේ අවශ්‍යතා සපුරාලන්නේ දැයි තක්සේරු කළ හැකි වන පරිදි වාර්ෂික පරීක්‍ෂණ උපලේඛනගත කිරීම වැදගත් වේ. ඔබේ ඇස් නිරෝගී බව සහතික කිරීමට සහ කාච හොඳින් ඉවසා සිටීමට වාර්ෂික පරීක්‍ෂණ වැදගත් බව ශල්‍ය වෛද්‍ය වෙස්ලි හමාඩා Bustle වෙත පැවසීය. ඔබට වෙනත් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්‍ය වන මට්ටමට ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් වී ඇත්නම් ඔබේ දෘෂ්ටි වෛද්‍යවරයාට පැවසීමට පරීක්ෂණ අවස්ථාවක් ලෙසද ක්‍රියා කළ හැකිය.

එකම දින අක්ෂි කාච
FACS සහ මණ්ඩලයේ සහතික ලත් අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු වන එරික් ඩොනෙන්ෆීල්ඩ් වර්තන ශල්‍ය මණ්ඩලයට පැවසුවේ අක්ෂි කාච මගින් ඇති වන අවදානම් හේතුවෙන් රෝගීන් වාර්ෂික අක්ෂි පරීක්‍ෂාවන් මඟ නොහැරීම ඉතා වැදගත් බවයි.ඔහු රෝගීන්ට අත්විඳිය හැකි ඕනෑම කෝපයක් ගැන තම වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට දිරිමත් කරයි. එය අධික වියළි බව, රතු වීම හෝ වේදනාව වේවා. මෙය ඔබට වඩා හොඳ බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලබා දීමට උපකාරී වන අතර වෙනත් ගැටළු බැහැර කරන අතරම වැඩි සැනසීමක් ලබා දෙයි. අක්ෂි කාච පැළඳීමෙන් ඇසට ඔක්සිජන් ගලායාම අඩු කළ හැකි බවත්, එය අක්ෂි සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපාන බවත් ඩොනෙන්ෆීල්ඩ් අනතුරු අඟවයි. සහ ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් සිදු කරයි.එබැවින්, වසරකට වරක් ඔබේ ඇස් පරීක්ෂා කර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ඔබ අක්ෂි කාච විසඳුම් නැවත භාවිතා නොකළ යුතු බව ඔබ දැනටමත් දන්නවා, නමුත් අක්ෂි කාච ආවරණ ගැන කුමක් කිව හැකිද? American Optometric Association (AOA) ට අනුව, ඔබට අක්ෂි කාච පෙට්ටියක් භාවිතා කළ හැකි උපරිම කාලය මාස තුනකි. මෙයට හේතුව බැක්ටීරියා තවමත් ගුණ කළ හැකි බැවිනි. ඔබ සෑම දිනකම නැවුම් අක්ෂි කාච ද්‍රාවණයකින් එය පුරවා ගත්තද පෙට්ටිය තුළ.
AOA සභාපති සහ ශල්‍ය වෛද්‍ය Robert C. Layman Livestrong වෙත පැවසුවේ දිගුකාලීන අක්ෂි කාච ආවරණ භාවිතා කිරීමෙන් ජෛව පටල සහ බැක්ටීරියා ගුණ කිරීමට ඉඩ සැලසෙන බවයි. The Healthy සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට එක්වෙමින් AOA හි හිටපු සභාපති Christopher J. Quinn පැවසුවේ අක්ෂි කාච ආවරණවල සාදන ජෛව පටලය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ද්‍රාවණ විෂබීජ නාශක වලින් බැක්ටීරියා.එබැවින් පෙට්ටිය පිරිසිදුව පෙනුනද, ඇත්ත වශයෙන්ම එය බැක්ටීරියාවන් සඳහා තෝතැන්නක් වේ. මෙම බැක්ටීරියා ක්ෂුද්‍රජීවී කෙරටිටිස් සහ ආක්‍රමණශීලී keratitis වැනි ඔබේ කෝනියාවට පහර දෙන සහ දැවිල්ල ඇති කරන මාරාන්තික ආසාදන වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරන බව ගිහියන් අනතුරු අඟවයි. අවස්ථා, මෙම ආසාදන අන්ධභාවයට හේතු විය හැක, එබැවින් ඊළඟ වතාවේ ඔබ ඔබේ අක්ෂි කාච පෙට්ටිය අවසන් වරට වෙනස් කළේ කවදාදැයි ඔබට මතක නැති විට, එය අනිවාර්යයෙන්ම ඉවත දැමීමට කාලයයි.
ඔබ ඔබේ අක්ෂි කාච ඉවත් කරන සෑම අවස්ථාවකම පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමවේදයක් අනුගමනය කළ යුතු බව පෙනී යයි. American Optometric Association (AOA) ඔබේ අතේ ස්පර්ශ කාච ද්‍රාවණයක් කුඩා ප්‍රමාණයක් යොදන ලෙසත්, 2 සිට 2 දක්වා කාච මෘදු ලෙස අතුල්ලන්නත් නිර්දේශ කරයි. තත්පර 20, ඔබ භාවිතා කරන අක්ෂි කාච විසඳුමේ වර්ගය මත පදනම්ව. මෙය හාස්‍යජනක ලෙස පෙනුනද, විශේෂයෙන්ම අක්ෂි කාච විසඳුම් වෙළඳ නාම එය “ඝර්ෂණ රහිත” විසඳුමක් බව පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කරන විට, ඔබ තවමත් එය කිරීමට කාලය ගත යුතුය.
එක්සත් ජනපදයේ ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අත නොගසා අක්ෂි කාච පැළඳීමෙන් කාච මත විශාල තැන්පතු තැන්පත් වන බවයි - කෙටියෙන් කිවහොත්, එය පිරිසිදු නොවේ. නිෂ්පාදකයා ඔබේ ගැටලුව විසඳන එකක් ලෙස ප්‍රචාරය කළත්, එසේ කිරීමට කතා කරන්න, එය එතරම් ඵලදායී නොවේ. එබැවින් අතුල්ලීමට සූදානම් වන්න;ඔබේ ඇස්වල සෞඛ්යය එය මත රඳා පවතී.
අක්ෂි කාච පැළඳීමේ එක් වාසියක් නම්, ඔබට අවසානයේ ඔබේ ඇස් කණ්ණාඩියෙන් ආවරණය නොවී ඔබේ ඇස් වේශ නිරූපණය කළ හැකි වීමයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මේක්අප් යෙදිය යුත්තේ ස්පර්ශයක් ඇතුළු කිරීමෙන් පසුව පමණි. EZ Contacts හි ජ්‍යෙෂ්ඨ අක්ෂි වෛද්‍ය Eddie Eisenberg, The Healthy වෙත පවසන්නේ වේශ නිරූපණය කරන විට ඔබට වඩා හොඳින් පෙනෙනවා පමණක් නොව, අක්ෂි සෙවන සහ මස්කාරා කාච ඇතුළු කරන විට කුඩා අංශු මතට වැටීමද වළක්වා ගත හැකිය. මෙය කෝපයක් ඇතිවීම වළක්වන අතර ආසාදන වැලැක්වීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. සාමාන්‍යයෙන්, ඔබේ ඇස් සියල්ල අතුල්ලන්න. දවස සහ ඔබේ කාචවල සුන්බුන් තිබීම කෝනියා වණ වැනි ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය.
වේශ නිරූපණය ඉවත් කිරීමට කාලය පැමිණි විට, අයිසන්බර්ග් ඔබේ අක්ෂි කාච ඉවත් කිරීමට නිර්දේශ කරයි, ඉහත හේතුව නිසාම—ඔබට මස්කාරා ඔබේ ඇහිබැමිවලින් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරන අතරතුර ඔබේ කාචවලට පහසුවෙන් මස්කාරා යෙදිය හැකිය. ඔබ මස්කාරා ආලේප කිරීමට සිදුවුවහොත්, ඔබේ සුපුරුදු ක්‍රමය අනුගමනය කරන්න. පිසදැමීම ඇතුළු පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමය සහ මස්කාරා සලකුණු එක රැයකින් අතුරුදහන් විය යුතුය.
විශේෂයෙන්ම අක්ෂි කාච පළඳින්නන් සඳහා සියලුම වේශ නිරූපණ පෙනුම එක හා සමාන නොවේ. ඔබේ කාච සහ ඇස් හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට, ඔබ ඔබේ වේශ නිරූපණය ගැන අවධානයෙන් සිටිය යුතුය. සාමාන්‍යයෙන්, ඇස් මේක්අප් පැළඳීම ඔබ ස්පර්ශ නොවන අය වුවද යම් අවදානමක් දරයි. කාච භාවිතා කරන්නා, නමුත් ක්‍රීඩා නිරාවරණය ඔබව කෝපයට පත් වීමේ සහ ආසාදනයේ වැඩි අවදානමකට ලක් කරයි.
Eyes and Contact Lenses: Science and Clinical Practice හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ පැන්සල් අයි ලයිනර් වැනි අක්ෂි වේශ නිපැයුම් වැරදිකරුවන් අතර වන බවයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ කුඩා අංශු පහසුවෙන් ඇස්වලට ඇතුළු වී කඳුළු පටලය සමඟ මිශ්‍ර වේ, එනම් ඔබේ ඇස් මූලික වශයෙන් දවස පුරා වේශ නිරූපණය මිශ්‍ර කරයි. කරදර සඳහා වට්ටෝරුව මෙයයි. තන්තු අඩංගු මස්කාරා සඳහාද එය එසේම වේ. අක්ෂි වෛද්‍ය සුසාන් රෙස්නික් බයිර්ඩිට පැවසුවේ මෙම තන්තු ඔබේ කාච මත ඉක්මනින් තැන්පත් විය හැකි බවයි - හෝ නරක - ඒවා යටතේ, අපහසුතාවයක් ඇති කරයි.
අයි ෂැඩෝ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ප්‍රයිමරයක් භාවිතා කරන්න, එවිට අංශු වැටී ඔබේ ඇස්වල අවසන් වීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ. ඔබට ක්‍රීම් සෙවනක් තෝරා ගත හැකිය. තෙල් අඩංගු නිෂ්පාදන ද විශාල නැත, රෙස්නික් ඇලූර්ට පවසයි. , තෙල් ඔබේ ඇස්වලට ඇතුළු වී කාච වල වලාකුළු ඇති කළ හැකි නිසා. අවසාන වශයෙන් නොව අවම වශයෙන්, ඔබ මිලදී ගන්නා අක්ෂි වේශ නිරූපණය අක්ෂි වෛද්‍යවරයකු විසින් පරීක්ෂා කර ඇති අතර එය හයිපෝඇලර්ජෙනික් දැයි පරීක්ෂා කරන්න.
අක්ෂි බිංදු සියල්ලම එක හා සමාන යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් එය නිසැකවම තේරුම් ගත හැකිය. අක්ෂි කාච පැළඳීම යනු ඔබ ලේබල් කියවීම ආරම්භ කළ යුතු බව පෙනේ. සියලුම අක්ෂි බිංදු අක්ෂි කාච සමඟ නොගැලපෙන බව (AOA) අනතුරු අඟවයි. ඔබේ ඇස්වලට සහ කාචවලට හානි වේ. අක්ෂි බිංදු සම්බන්ධතා මත භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත දැයි ඔබට විශ්වාස නැතිනම්, අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුව පරීක්ෂා කරන්න. බිංදු වල කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයක් නොමැති නම්, ඒවා ස්පර්ශ කිරීමට සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත වේ, එසේ නොවේ නම්, නොකරන්න ඔබ අක්ෂි කාච පැළඳුවහොත් සමහර කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය ඔබේ ඇස්වලට බරපතල ලෙස හානි කළ හැකිය.
අක්ෂි වෛද්‍ය එඩී අයිසන්බර්ග් The Healthy වෙත පැවසුවේ සාමාන්‍ය අක්ෂි බිංදු වල ඇති සමහර රසායනික ද්‍රව්‍ය ස්පර්ශයේදී අවශෝෂණය වන අතර එමඟින් ඔබේ ඇස් පැය ගණනක් දෂ්ට කළ හැකි බවයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී, සම්බන්ධතා සමඟ භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත බව පැහැදිලිව සඳහන් වන අක්ෂි බිංදු තෝරා ගැනීම ආරක්ෂිත වේ. වෙරිවෙල් හෙල්ත්ට අනුව, අක්ෂි කාච පළඳින්නන් සඳහා හොඳම අක්ෂි බිංදු වන්නේ අක්ෂි බිංදු නැවත තෙත් කිරීමයි. ඔබ වියළි ස්වභාවයට ගොදුරු වන්නේ නම්, වියළි අක්ෂි බිංදු පෙළඹවීමක් ඇති බව පෙනේ, නමුත් ඒවා බොහෝ විට බොඳ වීමට හේතු වන බැවින් ඔබේ අක්ෂි කාච සමඟ ඒවා භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.